Meditationen

Kreuzung (zum Einstieg)

Diese erste Meditation stellt keine speziellen Anforderungen an den Meditierenden. Vielmehr sollten Sie sich in möglichst entspannter Haltung, aber dennoch mit voller Aufmerksamkeit, dem Verkehrsfluß hingeben. [mehr …]

Strasse mit Park (für Fortgeschrittene)

Meditationen für Fortgeschrittene. Einbezogen sind hier verschiedene, synchron zueinander verlaufende Spuren. [mehr …]

Synchron-Bummel (zur Erholung)

Natürlich eignet sich kaum etwas so sehr für die Bewährung der meditativen Versenkung wie die Basler Fasnachtszüge. Noch interessanter aber ist die Tradition der nachfasnächtlichen Bummelzüge: gleichermaßen realistisch und skurril. [mehr …]